现在人们的生活的节奏愈来愈快，很多朋友以为工作压力大造成insomnia失眠。使人晚上insomnia失眠的缘由有很多，有患者本身的factor因素，也有外部environment环境的影响。那么，造成insomnia失眠又有哪些缘由呢?以下小编给各位朋友先容“insomnia失眠是5种disease疾病诱因 5大factor因素致使somnus睡眠质量不好”。

　　5大factor因素致使somnus睡眠质量不好

　　1、心理factor因素：

　　心理factor因素如焦虑、易怒或抑郁，情绪不快乐，是insomnia失眠的重要缘由。学习和工作和生活压力，反对意志的尝试和社会environment环境的变化，可使人产生心理和生理上的反应，致使神经系统的异常功能，引发脑功能障碍，致使insomnia失眠。

　　2、生理factor因素：

　　在environment环境的变化，将令人们有一个生理反应，如通过汽车、船、飞机的somnus睡眠environment环境的变化;卧室的光线，噪音，太冷或太热都会致使insomnia失眠。有些人对environment环境有很强的适应性，有些人很sensitivity敏感，适应性差，environment环境的变化不能很好的somnus睡眠。

　　3、躯体disease疾病factor因素：

　　insomnia失眠的身体disease疾病有心脏病、肾脏病、asthma哮喘、溃疡、关节炎、关节病、胃肠病、高血压、somnus睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑disease疾病。

　　4、精神disease疾病factor因素：

　　抑郁症，精神分裂症，老年痴呆症，焦虑症，强迫症，边沿型人格障碍，常伴随insomnia失眠symptoms症状。

　　5、药(medicine)物factor因素：

　　服用中枢兴奋药(medicine)物可致使insomnia失眠，如reduce weight减肥药(medicine)物苯丙胺等。长时间服用安息药(medicine)物，一旦戒掉，也会出现戒断symptoms症状——somnus睡眠浅，噩梦多。

　　以上就是小编给各位朋友家先容“insomnia失眠是5种disease疾病诱因 5大factor因素致使somnus睡眠质量不好”，希望各位朋友采用。所以各位朋友一定要清楚知道造成insomnia失眠的缘由。平时养成良好的卫生习惯和生活习惯，做好预防insomnia失眠的措施。