insomnia失眠这个东西在现在的社会是很常见的，很多人都有insomnia失眠的Hair毛病，老年人会insomnia失眠，中年人会insomnia失眠，连年轻人也是会insomnia失眠的。insomnia失眠的时候我们会觉得时间过得特别的慢，大脑会非常难受。很多人由于insomnia失眠，第二天都变得没有精神，致使心情不佳，工作效力不高。大家知道insomnia失眠很pain痛苦，我们可以试试医治insomnia失眠的3中prescription药方。

　　接下来给大家讲讲医治insomnia失眠的首先一个中prescription药方。我们要预备一些红枣、枸杞子、鸡蛋。先将它们洗干净，然后把红枣去核，和杞子放在一起浸泡。以后把它们放入锅内，再把鸡蛋下进去，加水先用大火煮沸，然后再改用文火煮一会。以后再把蛋拿出来去壳，以后再放进去煮一会就能够了。多吃这个可以补肝肾、益血气，养血Calm down安神、益脾养胃，所以是很合适用来医治insomnia失眠的。

　　接下来给大家讲第二个中prescription药方。我们要预备一些麦仁，大枣，甘草。先把小麦去皮，然后再把小麦，大枣，甘草一起放入药(medicine)物罐，以后加入适当的水，进行煎制。然后我们再把渣滓去掉，取汁水服用就能够了。多吃这个对医治insomnia失眠是很有效果的。

　　接下来给大家讲第三个中prescription药方。我们要预备一些党参，麦冬，五味子，夜交藤、龙齿。先把它们放入药(medicine)物罐，以后加入适当的水，进行煎制。然后我们再把渣滓去掉，取汁水服用就能够了。这些prescription药方对医治insomnia失眠都是很有效果的，但是大家要知道，insomnia失眠不是一下子的，是经过日积月累才爆发出来的，所以我们服用prescription药方也要长时间服用，只有长时间坚持才可以看到疗效。

　　insomnia失眠固然不是什么大Hair毛病，但是它对我们人体的伤害是很大的，不比一些大Hair毛病小。要是insomnia失眠的话，我们不但会在肉体上遭受折磨，心灵上也是会有很大的打击的，这样的话，是会严重影响我们的生活质量的，所以说，我们要多服用一些中prescription药方，积极医治。