充足的somnus睡眠对人体健康来讲有相当重要的作用，很多老年人却经常被insomnia失眠所困扰，insomnia失眠让他们的健康遭到了极大的影响，引发很多病症，那么老年人insomnia失眠到底都有哪些harm危害呢?今天我们向大家做具体的先容，希望可以引发老年人本身和家属的重视。

　　1、影响免疫功能

　　老年人长时间insomnia失眠，只会致使自己免疫immunity力严重降落。infection感染病毒、罹患肿瘤概率有所进步。

　　2、易得高血压

　　心脑血管方面的disease疾病和somnus睡眠障碍也有直接的关系，而生活当中很多老年人都会有高血压，自己这个时候在出现insomnia失眠的话，只会致使高血压现象进一步加重。

　　3、与朽迈相干

　　男性朋友随着年龄的增长，慢波somnus睡眠或深度somnus睡眠时间占全部somnus睡眠时间的比例降落，生长激hormone素分泌也会自然地减少。

　　4、易得糖尿病

　　假如均匀晚上睡觉五小时的人和睡觉八小时的人相比前者分泌的胰岛素会很多，这样的话就很轻易产生糖尿病。

　　5、致使老年痴呆

　　老年痴呆是一种非常普遍的disease疾病，得了insomnia失眠症的老年人更轻易有老年痴呆症，就要求大家对这类disease疾病必须要重视起来，尽可能要避免这类disease疾病的产生，以避免患者朋友遭到太大的伤害。

　　6、有损收留颜

　　熬夜也会让人们的身体endocrine内分泌紊乱，皮肤的水份流失比较严重，长时间下去人们的脸上就会出现皱纹，并且黑眼圈也会愈来愈严重，自己涂抹再厚的粉也遮挡不住暗黄的肤色，假如长时间或习惯性insomnia失眠的话，那么就会致使精神委靡不振。

　　综合上文的先容现在大家应当知道老年人insomnia失眠的harm危害都有哪些了吧，老年人假如insomnia失眠的话那么自然是非常严重的，这个时候大家必须要重视这类病症。大家必须要养成良好的生活习惯，在睡觉之前尝试喝一杯牛奶，假如情况比较严重，也需要就诊医治。