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气滞:肝郁气滞型失眠怎么办
发布日期:2021-07-08        浏览次数:
核心提示:

  肝郁气滞型insomnia失眠是一种由于肝功能降落而致使的insomnia失眠,患者脾气常常比较急躁,比较严重的情况是患者没法正常的入眠,这时候候经常食欲降落、出现胸闷肋pain痛等symptoms症状,会引发口苦口干的情况,出现这类symptoms症状的时候,可以通过一定的中药(medicine)物来进行医治,另外可以通过一定的穴位推拿到达relieve缓解symptoms症状的作用。

肝郁气滞型insomnia失眠怎样办

1.方法一

(1)选穴 肝俞、内关、神门、太冲。

(2)定位 肝俞:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推2个椎骨,即第9胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

内关:见前。

神门:见前。

太冲:在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处[由第1、第2趾间缝纹向足背上推,至其两骨联合缘凹陷中(约缝纹头上2横指)处,为取穴部位。

(3)拔罐方法 神门、内关、肝俞3穴采取单纯拔罐法,留罐10分钟。太冲穴点刺出血,以微微出血为度。逐日1次,5次为1周期。

2.方法二

(1)选穴 肝俞、胆俞、内关、阳陵泉。

(2)定位 肝俞:见前。

胆俞:在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推3个椎骨,即第10胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

内关:见前。

阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处(座位,屈膝成90?,膝关节外下方,腓骨小头前缘与下缘交叉处的凹陷,为取穴部位。

(3)拔罐方法 单纯拔罐法。逐日1次,每次留罐10分钟,5次为1周期。

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