正所谓是药(medicine)物三分毒，不管什么情况下都不要乱吃药(medicine)物。很多人都有insomnia失眠的Hair毛病，夜晚展转反侧就是睡不着。刚有睡意，一看天已亮了，折腾了一宿身体疲惫，精神颓废。第二天晚上，还会重复昨天故事。所以，很多人都会选择吃一些平静剂类的药(medicine)物，来入眠。安息药(medicine)物就是其中比较常见的安息类的药(medicine)物。服用的时候，一定要遵医嘱，不要自己擅自加量，以避免给身体带来压力和副作用，或由于服用剂量较大后，出现死亡的情况。

1、 安息药(medicine)物又名安定，可以抗焦虑，增进somnus睡眠。假如安息药(medicine)物服用超过人体的承受量，就会致使呼吸困难或停止，致使呼吸暂停，造成大脑缺氧后死亡，就是所谓的真死。所以，不管什么情况下都不要拿自己的生命开玩笑。

2、 somnus睡眠质量不好又服用安息药(medicine)物的患者，每15天到20天左右，就要去医院找医生复查。根据近期somnus睡眠情况，看是不是需要调剂安息药(medicine)物的用量和种类，千万不要自己乱吃，以避免造成药(medicine)物成瘾，药(medicine)物成瘾后就会靠不断加大药(medicine)物量来到达效果。

3、 一般情况下，吃安息药(medicine)物要斟酌到个人体质是不是可以承受，假如有心脏比病的人，不宜吃。就算一片也很轻易致使心脏题目的出现。很多情况下，只要超越医生的建议以外的数目，都可以造身体伤害。假如吃超过10-30片，就极有可能造成死亡。

留意事项：

insomnia失眠不是题目，题目是解决生活里的烦心事。一样，吃安息药(medicine)物也不是题目，题目是吃了再多，心事不解决，也没有效果，上面说了安息药(medicine)物吃多少会给死人的具体情况，吃安息药(medicine)物是为了增进somnus睡眠，不是用来实验会不会死的。所以，一定要遵医嘱吃安息药(medicine)物。不要自己乱吃，生命只有一次，爱惜生命，才有未来。