对现代人来讲，insomnia失眠已不是什么新鲜的词了，由于这类disease疾病在生活中随处可见，说不定你身体的朋友或亲人就正遭到这类disease疾病的折磨和困扰，但是对是什么缘由致使的insomnia失眠相信很多人还是比较关注的，由于充足的somnus睡眠对身体健康的重要性不问可知，在所有的factor因素当中，心理factor因素绝对是比较重要的一种，下面就来讲说，造成insomnia失眠的心理factor因素包括什么。

　　1、惭愧心理：人的一生总是会出错的，只不过有些毛病致使的结果不太好，因此很多人都会出现内疚和自责心理，每每想起这件事情时，总是后悔不已，深陷其中不能自拔，致使长时间没法进入眠眠。

　　2、心理创伤：有些人可能遭到过虐待、恐吓或是失去亲人等factor因素，造故意理遭到了很大的创伤，特别是在somnus睡眠中这类场景会时不时的在梦中出现，患者常常是从噩梦中惊醒的，因此，再也没法入眠。

　　3、期待心理：生活中人们总有时不时的需要及需去解决的事情，由于非常担心睡过了头而耽误事情，因此很多人都会处于一种活跃状态，没法自然的进入眠眠状态。这样就会致使晚上睡不着，早上还会提早醒来，而引发的insomnia失眠。

　　4、牵挂心理：生活中很多人为了工作，夫妻两地分居、亲人分离的现象比较的多，如留守儿童的现象，这就致使父母因过度的牵挂自已的孩子或人们由于牵挂亲人而影响到somnus睡眠。

　　以上就是为大家讲的一些心理factor因素致使的insomnia失眠情况是有哪些，固然致使insomnia失眠的病发factor因素是相当多的，也是相不复杂的，不论是哪一种factor因素致使的insomnia失眠症，患者都需要及时的去医院进行检查和医治，必要时必须去看下心理医生，对心理的阻碍要及时的疏通，同时也能够服用一些药(medicine)物进行医治，一定要保证有充足的somnus睡眠时间，保持体力充分。