偶然somnus睡眠不足无伤大雅，但是长时间somnus睡眠不足题目就比较严重了，现在很多人由于工作压力比较大，自己在睡觉之前喝一些咖啡等饮品，结果致使somnus睡眠长时间不足，insomnia失眠症会对人们的正常生活工作学习和身体健康都会造成极大的影响，一起来看一下。

　　分析一、对躯体生理的影响：患者朋友经常脸色苍白，看起来非常蕉萃，大多数人会对疼pain痛的sensitivity敏感性增加，甲状腺的活性也会增加，并且生长激hormone素也会失去节律性，致使人们的免疫功能降落。女性朋友黑眼圈特别严重，还有就是一些人脸上会有黄褐斑长痘痘，使得人们过早朽迈。

　　分析二、对平常生活的影响：这是insomnia失眠症的主要harm危害了，insomnia失眠症经常致使患者朋友的体力降落，精力不足，并且记忆力也会消退，人们常常会performance表现为烦躁和抑郁的情绪，这也会影响到正常生活和社交能力，患者朋友对这类pain痛苦感的感受和insomnia失眠有直接的关系。

　　分析三、对工作的影响：insomnia失眠常常致使人的第二天昏昏欲睡，无精打彩，并且工作效力会降落，很多人想到睡觉的时候就感觉到惧怕，很惧怕自己会继续insomnia失眠，这样的话又会致使insomnia失眠进一步加重。

　　分析四、对人际environment环境的影响：由于insomnia失眠常常让人变脸色特别蕉萃，所以一些人会对自己的面貌产生反感，他们自己特别自卑。也不愿意在公众场所和他人交换。

　　通过对上文的分析，我们现在知道了insomnia失眠症对人的健康影响的确是非常严重的，现在很多职场人是由于insomnia失眠症致使自己工作效力降落，长时间下去就会影响到自己的升迁，还有就是一些人由于长时间somnus睡眠致使自己脸色蕉萃，过早的朽迈，这样也是比较严重的。