insomnia失眠是很严重的一种情况，固然这类情况不向其他的disease疾病那样有明确的病变部位，但是对人们身体和心灵的harm危害其实不比disease疾病的harm危害小，晚上insomnia失眠的滋味每一个人都可能会经历过，晚上睡不着白天的滋味是非常pain痛苦的，所以每一个insomnia失眠的人都一定要积极的进行医治，尽早的摆脱insomnia失眠带来的困扰，同时平时生活中留意调理。

　　中医进行insomnia失眠的调理有很多的中prescription药方，人们需要选择正确的方法来进行调理，大家较好去正规的医院进行医治，对症医治效果才会较好。中药(medicine)物的prescription药方中方法有很多，首先需要采取柴胡，木香，白芍，丹参，檀香，五味子，玉竹，熟枣仁，夜交藤，生龙骨等中药(medicine)物材，进行熬煮，然后服用。人们还可以采取的方法是太子参，炙远志，炙黄芪，当归，炒白术，枣仁，龙眼肉，夜交藤等药(medicine)物材，长时间的进行服用的效果很好。

　　中医的针灸进行医治就是调理身体，疏通筋脉进行医治。但是针灸医治是一个比较漫长的进程，需要患者长时间的坚持，才能够彻底的医治好disease疾病，中医进行针灸医治就是取穴，医治的时候主要就是针灸关内穴，神门穴，三阴交穴，安息穴等穴位，医治主要就是正确的取穴，所以患者们需要去正规的医院采取医生的正规的医治，选对穴位才能正确的进行医治，能够帮助人们尽快的恢复正常的somnus睡眠情况。

　　通过上面的叙述，我们可以了解到平常生活中对insomnia失眠进行relieve缓解的一些中药(medicine)物，这些中药(medicine)物对人们的身体有好处，不但可以relieve缓解somnus睡眠，而且还能够增能人们本身的抵抗力，增强抗病能力，所以我们需要积极的调理，恢复健康的身体。