从中医角度看，insomnia失眠以七情内伤为主要pathogeny病因，其触及的脏腑不过心、脾、肝、胆、肾，其病机总属营卫失和，阴阳失调为病之本，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。中医将insomnia失眠辨证分为5种类型：

1、心脾两虚型

由于年老体虚，劳心伤神或久病大病以后，引发气虚血亏，performance表现为多梦易醒，头晕眼花，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。

2、阴虚火旺型

多因身体虚亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，performance表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣忘记，舌红，脉细数。

3、肝郁化火型

多由恼怒烦闷而生，performance表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

4、痰热内扰型

常由diet饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，致使肠胃受热，痰热上扰。performance表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思diet饮食，苔黄腻，脉滑数。

5、心胆气虚型

多由于忽然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危致使，performance表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。

常常insomnia失眠中医怎样治

1、调理五脏

有学者以为insomnia失眠症主要performance表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、统筹他脏、辨证加减的证治体系，并由此制定了insomnia失眠症证治方案。

2、调理情志

精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、nervous紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、Regulating qi理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，获得良好效果。

3、调理肝脾

此种中医理论以为致使insomnia失眠症产生的诸多pathogeny病因病机均与肝脾失调有关，医治insomnia失眠的理法方药(medicine)物的选择，应在辨证论治的基础上，重视调理肝脾。

4、遵守昼夜节律

人体的somnus睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，insomnia失眠则是这类正常somnus睡眠-觉醒节律紊乱的结果。遵守这一规律，中医学者提出了因时制宜的医治insomnia失眠方案。