现在社会,insomnia失眠已经是再普遍不过的事情了,insomnia失眠已不再是老年人的专利了,它已渐渐的靠近幼年的儿童,那么8岁小孩insomnia失眠的缘由是什么呢?据《检察日报》报导,电脑互联网已深入到人类社会的各个领域,正逐步把世界变成“地球村”。人们天天从网上可以取得大量信息。很多地区,很多中小学生也日趋成为“网迷”。但是,较近有专家指出,儿童过于痴迷互联网会影响他们的身心健康,特别是轻易造成少儿insomnia失眠,所以这些致使儿童insomnia失眠的factor因素家长们千万别忽视了。
以色列特拉维夫大学的研究职员在《发展心理学》杂志上发表研究报告说,较近他们对140名来自中产阶级和中上阶层家庭的少年儿童进行了调查。他们将这些8岁至12岁的少年儿童分成年长和年幼两个组,并在每名儿童手段上系上一个细微的无妨碍睡觉的活动记录仪,视察他们的somnus睡眠情况。
经过一段时期的视察,研究职员发现,很多年长组的儿童常常晚上迟迟不睡,凌晨又昏昏欲睡;而年幼组的儿童也有人出现这类现象。专家说,随着年龄的增长,人体内荷尔蒙的变化会令人们的就寝时间推后,但是这类现象不应当出现在儿童身上。对8岁的少年儿童来讲,somnus睡眠不足会造成慢性局部insomnia失眠,在白天常常打瞌睡。
被调查的一些少年儿童为何会出现这类情况?专家们跟踪调查后发现,虽然缘由不止一个,但是较主要的是很多家庭,连儿童的卧室都有电视机和电脑。很多孩子晚上花大量时间看电视或网上冲浪。网上五花八门、变化无穷的信息引逗孩子的好奇心,使他们常常熬到深夜。专家指出,久而久之,不能不影响孩子的正常作息,使其出现insomnia失眠等成年人材会有的symptoms症状。
专家们因此呼吁家长和学校关心少年儿童的身心健康,公道地安排孩子的学习和生活,帮助他们正确使用互联网和有控制地看电视等,从而养成良好的有规律生活习惯、健康地成长。
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