insomnia失眠是很多朋友都碰到过的题目，特别是平时工作压力大、有心事的人更轻易出现insomnia失眠的symptoms症状，晚上总睡不着，数了无数遍的绵羊始终没法入眠，白天无精打彩，对生活对工作都会造成影响。那么，女人晚上insomnia失眠缘由有哪些?

　　1、心理factor因素：女性的性情通常比较的细腻，情感也丰富，因此更轻易感遭到四周的environment环境的变化，在生活和工作中也轻易遭到负面的影响，从而出现悲观、焦虑、情绪低落等情况，这些不良知理factor因素会成为致使insomnia失眠的诱因。

　　2、身体factor因素：很多身体上的disease疾病也有可能会致使女性insomnia失眠，其中最多见的有高血压、糖尿病、更年期综合症、月经不调等，对这些disease疾病，女性朋友一定要尽早医治，以避免引发insomnia失眠的现象。

　　3、environment环境factor因素：有的女性可能对somnus睡眠environment环境要求较高，一旦换了environment环境就会轻易出现insomnia失眠的symptoms症状，由于感知能力敏锐，常常难以入眠，从而出现insomnia失眠的现象。

　　4、药(medicine)物致使：很多药(medicine)物都会致使insomnia失眠，包括抗抑郁剂、咳嗽和cold伤风感冒药(medicine)物等等，这些药(medicine)物服用后会让人兴奋，建议在早上服用，若是需要在晚上服用的话，建议咨询一下医生，看看是不是能够通过减少剂量来避免insomnia失眠。

　　5、激hormone素影响：女性在月经期、更年期、怀孕期，体内的雌激hormone素和孕激hormone素水平会产生比较大的变化，这类情况也会轻易致使insomnia失眠的现象。

　　女人insomnia失眠会给身体健康和面貌都造成一定的要挟，somnus睡眠质量不佳不但老得快，还轻易的生病，无疑是雪上加霜，想要解决女人insomnia失眠题目，平时生活中就要多了解致使insomnia失眠的缘由，从而做好相干的预防，一旦发现insomnia失眠的symptoms症状，就要尽早医院救治。