很多人会由于精神压力致使insomnia失眠的现象，那么这类情况下，服用安息药(medicine)物就是较好的方法，但要提示大家，安息药(medicine)物长时间服用是有副作用的，到底有哪些副作用我们要熟悉清楚，特别是针对安息药(medicine)物的依靠性是较需要熟悉清楚的。

　　可能很多人都不知道安息药(medicine)物吃多了会成瘾，会对这类药(medicine)物构成依靠，固然药(medicine)物可以帮助患者进入眠眠，一旦患者开始服用安息药(medicine)物，让药(medicine)物来帮助你进入眠眠，以后的每天都有可能需要通过药(medicine)物来进行改良，时间长了，就会有安息药(medicine)物成瘾的现象，时间再长也没有办法戒掉，这样也会对大脑的健康造成影响，出现很多类型的disease疾病。所以，安息药(medicine)物的依靠性要熟悉清楚，服用一两次可以，千万不要长时间的服用这类药(medicine)物。

　　常常吃安息药(medicine)物的人会发觉自己的反应能力变得愈来愈迟钝，身体能力也开始出现衰退。根据研究以为，长时间服用安息药(medicine)物和老年痴呆症的病发有很大的关系。对肝肾功能遭到的损伤也比较突出，由于任何药(medicine)物都是有副作用的，是药(medicine)物三分毒的道理大家要有所了解，安息药(medicine)物长时间服用不只是一点点的harm危害性，它的harm危害性会特别的大，比如说somnus睡眠异常，呼吸异常，都可能会致使死亡的现象，这些危险性的情况，患者假如能多加留意，病情才能得到改良。

　　整体来讲，安息药(medicine)物是可以帮助改良somnus睡眠的一种药(medicine)物，但千万不能构成影响，一定要依照医生的建议，按需按量的来进行服用，下降对身体的伤害。究竟，这类药(medicine)物的伤害性太大了，假如只是单纯的睡不着，可以斟酌一下其它的方法，不需要只利用药(medicine)物来改良。