对insomnia失眠这个题目大家都是比较熟习的，大部份人都以为只有成人材会insomnia失眠，实在孩子也会insomnia失眠的，致使孩子insomnia失眠的缘由很多，也比较复杂。在医治孩子insomnia失眠的进程中，使用安息药(medicine)物是不恰当的，会对孩子的健康造成影响，应当找到孩子insomnia失眠的缘由，然后根据缘由处理，这样才可以有效解决题目，下面来看看致使儿童insomnia失眠的factor因素有哪些。

　　1、somnus睡眠environment环境题目

　　假如孩子somnus睡眠的environment环境不好，有很多噪音或灯光太亮，室温过冷过热，被子太厚太薄、空气不流通等等都会影响孩子的somnus睡眠，致使孩子insomnia失眠。

　　2、不良的入眠方式

　　孩子insomnia失眠和家长不正确的养护方法有关，有些家长常常抱着孩子让她睡觉，假如有一天没空抱了就会致使孩子没法入眠，还有就是有些孩子有咬被子、含奶嘴等这些不好的somnus睡眠习惯，假如构成了这类习惯，有一天产生了改变孩子就会出现somnus睡眠题目。

　　3、过度兴奋

　　假如孩子在白天或睡觉之前活动太多，精神处于兴奋状态，孩子不能控制好自己的情绪，这样就会影响somnus睡眠。还有就是看了恐怖的电视或听了恐怖的故事以后，也会影响孩子的somnus睡眠。

　　4、diet饮食的题目

　　假如家长在睡觉之前给孩子吃的食品太多，孩子吃得太饱会影响somnus睡眠，还有就是茶、咖啡、可口可乐、巧克力等食品会致使孩子神经兴奋，这样也会造成insomnia失眠。

　　5、躯体factor因素

　　如疼pain痛、皮肤瘙痒、鼻塞、尿频等等这些factor因素都会影响孩子的somnus睡眠，还有一个就是follicle parasite寄生虫，假如孩子有蛲虫病，晚上在肛门产卵就会有瘙痒感，这样孩子会常常半夜醒来没法入眠。

　　6、somnus睡眠不规律

　　孩子上学的时候somnus睡眠是比较有规律的，但是在放寒暑假或其他假期的时候，家长假如没有监管好，让孩子的somnus睡眠习惯产生改变，常常很晚不睡觉，白天睡到中午也不起床，这样孩子的somnus睡眠规律就会产生紊乱，也是造成孩子insomnia失眠的一个缘由。

　　孩子insomnia失眠家长一定要重视，及时帮孩子找到缘由进行解决，假如孩子长时间insomnia失眠会致使情绪变得烦躁、焦虑、不安，这样就会影响到学习，同时也会影响到孩子的身高。假如孩子的insomnia失眠不是很严重，可以通过一些简单的方法帮助孩子relieve缓解，假如严重较好是带孩子去看医生。