insomnia失眠，指没法入眠或没法保持somnus睡眠状态，致使somnus睡眠不足，又称入眠和保持somnus睡眠障碍，中医学称为“不寐”，是指somnus睡眠时间不足或somnus睡眠质量不好。

睡不着的缘由有很多，明朝著名的医学家张景岳概括为两个：一是邪气之扰，而是营气不足。邪气之扰，主要是因故而火热内生、痰瘀互结或食积不化等。营气不足，则多指阴血亏耗。城市白领是insomnia失眠的多发人群，是由于平时工作nervous紧张、竞争剧烈、费心过度而耗伤血汗，思虑过度影响somnus睡眠。

长时间insomnia失眠的人都知道七叶神安滴丸是一种常见的中成药(medicine)物，对relieve缓解insomnia失眠效果比较obvious较好。

七叶神安滴丸很奇异，对医学上划分的五类insomnia失眠，其中压力型insomnia失眠、气血亏虚型insomnia失眠、更年期insomnia失眠、血汗管insomnia失眠均被临床证实有效。四类insomnia失眠患者只需舌下含服三粒，便可快速入睡，

3-7天：入眠轻易，somnus睡眠质量改良，头晕headache头痛，耳鸣，心慌气短，胸闷胸pain痛symptoms症状减轻，短时间和轻度insomnia失眠患者可恢复正常somnus睡眠。

15天：10分钟就可以入眠，天天多睡2小时，精神头好了，胃肠舒服，腰腿有劲，做事有活力。

1-3个月：insomnia失眠后遗症消失，摆脱安息药(medicine)物依靠，自然入眠，睡觉香甜，一觉天亮；血压、血脂安稳，前胸后背不烦闷，不pain痛，后背不发凉，心脏跳动有力，头脑苏醒。

insomnia失眠不是题目，题目是解决生活里的烦心事。一样，吃安息药(medicine)物也不是题目，题目是吃了再多，心事不解决，也没有效果。服用七叶神安片期间，diet饮食宜平淡，忌烟、酒及辛辣、油腻食品，若是你在服用七叶神安片时碰到有什么不懂的地方，一定要咨询医师，较后祝您身体健康，生活愉快!