很多人都觉得insomnia失眠只是暂时的somnus睡眠题目，过一段时间就行了，也就没有引发太大的重视。事实上，insomnia失眠也算是一种disease疾病，特别是长时间的insomnia失眠会产生严重的身体题目，一定要尽早发现尽快医治。insomnia失眠除睡觉睡的不好以外，还会出现很多其他的symptoms症状。下面，我们就一起来看看insomnia失眠symptoms症状performance表现具体有哪些。

　　insomnia失眠symptoms症状较直接的performance表现就是somnus睡眠质量一天比一天差，在睡觉之前心烦气躁，翻来覆去难以入眠。好不轻易到半夜睡着了，又开始做梦惊醒，常常梦醒来还会全身湿透，感觉很累。早上起床特别早，醒来就很难再睡着。这些在睡觉的时候出现的题目都是insomnia失眠的symptoms症状performance表现，假如反复出现了，我们就得警惕起来，千万不可以掉以轻心。

　　长时间insomnia失眠的人精神状态也会变的很差，留意力，记忆力等等都会因此出现题目。工作的时候也轻易倦怠犯困，晚上睡不好白天净瞌睡。这样一来，全部人的心态就会遭到影响，变的消极委靡，不再积极向上。一碰到困难或糟心事，就会特别烦躁易怒，不能冷静的处理。当insomnia失眠对精神状态产生负面作用的时候，就会有这么一些symptoms症状，让我们备受折磨。

　　insomnia失眠的symptoms症状还会performance表现在身体上，比如早上起床后身体的浮肿，全身感觉僵硬，不能灵活的运动，在起床后很久才能舒展开关节。起床的时候没有力气，头晕发昏，不够苏醒等等。这些都是由于somnus睡眠不足，身体得不到太好的休息酿成的。

　　insomnia失眠不是一个小题目，特别是长时间的insomnia失眠会给我们的身体带来一定的harm危害。假如觉得自己已连续好几天insomnia失眠了，一定要去医院检查一下，调理一下身体，根据医生的建议进行针对性的医治，千万不能耽误医治的最好时机。把insomnia失眠赶走以后我们就能够安安稳稳睡个好觉了。