酸枣仁治insomnia失眠吗?酸枣仁是养心Calm down安神的重要药(medicine)物，具有滋养性，对心和肝的阴血有一定的滋补作用。其营养价值丰富，含有多量的脂肪油、蛋白质和大量的维生素C等。现代医学将酸枣仁主要应用于医治神经衰弱、神经官能症、更年期综合症等。那么，酸枣仁治insomnia失眠的效果好吗?

酸枣仁治insomnia失眠的效果好吗?

1.平静Calm down安神

酸枣仁能抑制Central nervous system系统，有obvious较好的平静作用。医学上经常使用于医治神经衰弱、心烦insomnia失眠、多梦、易惊等病，同时还具有一定的滋补效果。

2.生津止汗

酸枣仁为甘酸，具有收敛止汗生津的作用，经常使用于自汗、盗汗、心神不宁等。

3.改良somnus睡眠

酸枣仁可以有效改良insomnia失眠、提升somnus睡眠质量，relieve缓解headache头痛、眩晕、疲惫等现象。同时对焦虑、抑郁、记忆力消退和神经衰弱等不适symptoms症状有一定的疗效。

4.抗心律变态

酸枣仁的注射液可使小鼠心脏的心律obvious较好扩大。其提取物对心肌Cell 有直接的作用，且有obvious较好的抗心律变态作用。

酸枣仁治insomnia失眠的效果好吗?因酸枣仁具有养心、Calm down安神，可医治insomnia失眠多梦的symptoms症状，很多人把酸枣仁汤作为改良somnus睡眠、减轻insomnia失眠symptoms症状的一种饮品。但医治insomnia失眠不能光靠外力，还是需要患者调剂自我心态，养成良好的作息习惯。是药(medicine)物三分毒，酸枣仁作为一种中药(medicine)物，固然功效很多，但它所带来的副作用还是不能忽视的，在食用前应多了解食用的忌禁，避免对身体造成伤害。