insomnia失眠是任何人都碰到过的一种symptoms症状，只是insomnia失眠程度不同而已。一般来讲，轻度insomnia失眠只要通过调剂生活习惯和放松精神状态就可以好转，但是重度insomnia失眠患者较好能配合一些药(medicine)物进行医治。今天就为大家先容一些安全性比较高和效果比较好的医治insomnia失眠的中药(medicine)物，供大家参考：

　　1、百合：假如出现了心神失养致使insomnia失眠的患者，适当服用百合这类药(medicine)物可以起到医治效果，百合是一种性微寒、味甘苦的中药(medicine)物，在人体中可以归入心经、肺经，能起到非常好的清心Calm down安神和润肺止咳的功效，不但可以医治insomnia失眠多梦、虚烦惊慌、精神恍忽，还可医治咳嗽、痰中带血等阴虚肺燥symptoms症状。

　　2、酸枣仁：酸枣仁是一种可以医治心肝阴血不足型insomnia失眠的有效方法，中医以为，酸枣仁的性平、味甘，在人体中可以归入心经、肝经，能起到非常好的益阴敛汗、养心Calm down安神的功效，可有效relieve缓解心肝阴血不足致使的惊慌怔忡、烦躁不安、烦渴、盗汗等symptoms症状。

　　3、合欢皮：中医以为，合欢皮是一种具有Calm down安神解郁、Promoting blood circulation活血消肿等作用的药(medicine)物，对insomnia失眠的医治有一定的效果，同时还可以relieve缓解情志抑郁致使的愁闷不乐、烦躁不安、忘记等symptoms症状。

　　4、柏子仁：此种药(medicine)物的性平味甘，有非常好的养心Calm down安神、润肠通便的作用，不但可以relieve缓解血不养心致使的insomnia失眠symptoms症状，还可用来医治血不养心引发的惊慌、盗汗、唇甲色淡、面色少华、头昏眼花、constipation便秘等一系列symptoms症状。

　　可用来医治insomnia失眠的中药(medicine)物就为大家先容到这里了，希望大家看完后对insomnia失眠的中药(medicine)物医治方法有所了解，较后要提示大家的是，医治insomnia失眠时不但要在专业中医指点下服用这些中药(medicine)物进行医治，同时还应当留意做好生活方面的调养措施，才能让symptoms症状尽快好转。