复方枣仁胶囊它里面主要的成份有酸枣跟淀粉，除以上两种成份后里面还含有其它的成份，现在有很多中老年人会常常性出现insomnia失眠或是somnus睡眠不足的情况，造成insomnia失眠的缘由有很多种，不同缘由酿成的insomnia失眠医治方法是不一样的，而复方枣仁胶囊它适用于很多insomnia失眠患者服用，平时的时候家里可以备用一两盒，出现了insomnia失眠严重的时候就能够服用。

　　复方枣仁胶囊它主要的功效就是医治insomnia失眠，平时的时候假如多梦跟睡觉惊醒的情况时，也是可以用这类药(medicine)物医治的。有的时候出现了多梦跟insomnia失眠跟心神不宁有着一定的关系，而这类药(medicine)物它主要起到了Calm down安神跟养心的作用，出现了以上symptoms症状的时候，坚持服用一段时间后情况就会好转，等身体好转后就不要在继续服用，不论是任何药(medicine)物身体恢复健康后，在继续服用的话对身体是没有任何好处的。

　　这类药(medicine)物它有着Sleepaid的作用，由于每一个人insomnia失眠的缘由不一样，有些患者insomnia失眠后服用的话效果非常好，而有些患者服用后效果不会太obvious较好，所以平时出现了insomnia失眠的时候，还是去医院做一些相干的检查，等检查结果出来后在及时的医治，不论是任何disease疾病只有对症下药(medicine)物，患者的身体才能够快速的好转，再去医院做检查的时候，一定要服从医生的嘱咐，只有这样检查的结果才能够更加的正确。

　　有的时候出现了insomnia失眠跟缺少运动有着一定的关系，白天的时候适当的运动可以起到Sleepaid的作用，晚上睡觉前也不要做一些过于兴奋的事情，大脑处于兴奋状态也会影响somnus睡眠，还有些人平时喜欢喝咖啡跟浓茶，而咖啡跟浓茶也影响正常的somnus睡眠，平时的时候假如不熬夜的话尽可能不要饮用，以避免影响正常的somnus睡眠，晚上睡觉的时候也能够听一些柔缓的音乐，也能够起到一定的Sleepaid的作用。