现如今很多现代人都会有insomnia失眠这个Hair毛病，insomnia失眠这类病虽然说不是什么不治之症，但是它长时间存在于我们的生活中，会给我们正常的生活带来很大的困扰，假如一个人长时间insomnia失眠的话，是不是会造成猝死呢，insomnia失眠多久才会造成死亡呢?

　　1，对很多人来讲，insomnia失眠已成为一种潜藏的危险factor因素，长时间somnus睡眠不佳会致使一个人头晕脑胀，做任何事情都提不起爱好来，而且各方面的经历也会变得非常的差，所以insomnia失眠对一个人的身体健康harm危害是非常大的，而且对一个人的情绪也有极大的影响，长时间insomnia失眠以后会变得没有耐心，而且做事情也会变得喜欢发脾气，情绪极其不稳定。

　　2，insomnia失眠多久会猝死?实在这并没有一个标准的答案，正常情况下insomnia失眠不会直接致使死亡，但是insomnia失眠会致使一个人的生活质量变得非常的差，乃至会使得一个人的情绪出现波动，有很多人就是由于长时间insomnia失眠致使抑郁，所以才走向了commit suicide自杀这条路，所以大家还是应当积极的医治insomnia失眠。

　　3，假如一个人白入夜夜都不睡觉的话，大约一个星期左右的时候就会透支身体的所有体力会出现生命危险，但是insomnia失眠仅仅是指somnus睡眠质量不佳，其实不代表彻夜难眠，所以对生命健康的要挟性其实不是特别的大，insomnia失眠对情绪的要挟性比较大。

　　所以建议大家还是应当积极的医治insomnia失眠，不要小视了insomnia失眠，由于长时间insomnia失眠会致使一个人的反应变慢，也会使得工作效力变得非常的慢，这也是对一个人的生活影响极大的，积极的调理somnus睡眠factor因素，或是口服一些褪黑素，对somnus睡眠质量是影响非常大的，建议大家还是应当去专业的医院去听取医生的建议，根据医生的建议来服用药(medicine)物医治会好一些。