睡得安胶囊是很多insomnia失眠人士在生活中都会使用的一种药(medicine)物，所以很多人就会天经地义的把睡得安胶囊当作是安息药(medicine)物的一种。但事实上并不是如此，睡得安胶囊其实不是安息药(medicine)物的一种，所以大家在生活中其实不需要因此而过于担心。

　　为何睡得安胶囊不是安息药(medicine)物呢?较主要的缘由是睡得安胶囊中不含有平静和催眠的成份，睡得安胶囊只是常见的中成药(medicine)物，可以调理体质，所以更多人会把睡得安胶囊当作是保健品的一种。

　　但是固然睡得安胶囊其实不是安息药(medicine)物的一种，但是在生活中还是不能随意的使用，由于长时间使用睡得安胶囊对身体的伤害照旧是十分大的，较主要的缘由是长时间通过服用睡得安胶囊改良somnus睡眠不论是对患者的身体还是对患者的心理影响都是极大的，很轻易就会让患者产生不同程度的依靠感。所以建议大家在使用睡得安胶囊的时候可以多加留意，正确的使用睡得安胶囊。

　　除使用睡得安胶囊可以改良somnus睡眠以外，在生活中很多方法都可以帮助大家阔别insomnia失眠的困扰。其中最多见的一种可以帮助大家改良somnus睡眠的方法就是diet饮食医治法，在生活中成心识的进食一些可以平静情绪relieve缓解精神nervous紧张的药(medicine)物，使得患者在入眠的时候更加轻易。这一种医治方法相较于使用药(medicine)物医治而言伤害更加小。所以建议大家在生活中使用。

　　较后，insomnia失眠对人体的伤害是极大的，所以大家在生活中一定要重视睡得安胶囊的医治。使用适合的方法帮助自己阔别睡得安胶囊的伤害。另外，假如大家对睡得安胶囊的医治还有任何的不了解无妨就诊咨询，让医生帮助大家进行调理，切勿由于毛病致使insomnia失眠的题目变得愈来愈严重。