安眠药有好多种，以安定较常见。不同的安眠药成分也不一样的，安眠药有苯二氮卓类，它的主要成分主要是含有巴比妥酸的巴比类衍生物，比如格鲁米、水合氯醛、苯二氮卓邓微量成分。这一类的安眠药主要是通过加强大脑抑制性神经来改善入睡困难的问题。另外，还有一种效果比较好的药，叫做咪唑安定，药效作用的时间短，适用于暂时性入睡困难患者。但是如果是孕妇或者患有严重抑郁症的人群则不适宜。

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一、安眠药成分介绍

不同的安眠药成分也不一样的。对于苯二氮卓类的安眠药里面则主要添加了4-苯并二氮卓的衍生物、巴比妥类衍生物一级一些微量的4-苯并二氮卓的衍生物、巴比妥类等。从效果来看，苯二氮卓的辅助睡眠效果会比巴比妥类的效果好很多，安全也比较高，对呼吸的抑制作用小，依赖性、戒断表现较轻。但是需要注意的是，千万不要过度依赖药的治疗，较好能够放松身心，避免抑郁焦躁的情绪。

二、安眠药的服用注意

安眠药主要是通过抑制服药者的神经赖改善入睡困难的情况。但是在一定程度上会对我们的大脑起到难以磨灭的负面影响，出现双重抑制的问题，使得患者变得反应迟钝，精神恍惚，甚至昏迷不醒、呼吸困难、猝死等情况。因此建议大家较好短期性、暂时性、间接性使用。合理科学用药，在医生的专业指导下安全服药。

长期服用安眠药的患者难免会大于药产生一定的依赖性，一旦停用很容易出现撤药综合症。一般情况下以服用一种安眠药为佳，不应同时服用多种安眠药，以避免或减少安眠药的副作用。若长期使用应不断更换品种，这样既可以提高睡觉质量，又可避免安眠药产生的耐药性和依赖性。