临床上，焦虑症常分为急性焦虑症和慢性焦虑症。急性焦虑主要表现为情绪惊恐，多发生在夜间睡觉时，有濒死感。一般病人会出现心跳剧烈，胸闷，喉咙堵塞，呼吸困难等现象。焦虑症还会导致四肢麻木、脸色苍白、腹胀等表现，会进一步加剧患者的恐惧，使病人情绪崩溃。因为焦虑症对患者的身体健康影响非常大，所以一般情况下是不建议患者在未健康之时就怀孕，而服用治焦虑的药更不能受孕。

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一、一般来说，焦虑患者在很大程度上治好六个月后是可以怀孕的。因为抗焦虑药对胎儿有致畸作用，因此患者是不可以在用药期间怀孕的。同时建议患者应保持心情舒畅，多吃蔬菜、水果和高蛋白食物，避免生冷、辛辣和撩拨性食物，保持外阴清洁干净，这样能更快恢复健康。

二、虽然焦虑症患者可以怀孕，但是服用治疗焦虑症药很可能影响胎儿的发育，建议患者做唐氏筛查以确定胎儿的健康状况，或在妊娠4个月时到医院进行彩超检查，以确定胎儿的发育情况。妊娠4个月后，胎儿及部分主要器官的外观逐渐成熟，可以进行彩色多普勒超声检查，以确定胎儿的健康状况。胎儿6个月左右各脏器的发育较为完善，适用于胎儿畸形的筛查。

焦虑症患者可以多喝粥，如枣粥、人参莲子粥、山药枣粥、肉桂粥、小米粥、南瓜粥等，都是对焦虑症比较有益的。同时焦虑症患者也要根据疾病补充一些必需的微量元素。据研究，焦虑症患者食用含硒的食物后，情绪会变得安定。而硒的来源包括鸡肉、海鲜、谷类等。所以患者可以多食用一些此类食物。希望患者能够早日健康！这样就可以备孕了。